Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmamızı hızlandırmanın 5 yolu

Uzun süreli açlıktan ve hareketsizlikten dolayı ramazanda metabolizmamız yavaşlar, bunun sonucunda kilo alımları gözlemlenebilir. Ancak sayacağımız bu maddeleri dikkate alırsanız yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırabilir hatta...